[...] fizyczny powiększył krótkowzorczność. Istnieje za to inne ryzyko - niektórzy przy okazji krótkowzroczności mogą mieć inne zwyrodnienie siatkówki (nie zaczaiłem dokładnie jakie), które może spowodować odklejenie się siatkówki i w efekcie utratę wzroku. Jednak do objawów takiego zagrożenia nie należy powiększanie się wady. Objawami są natomiast [...]
[...] tak organizować sesję treningową, żeby była na kształt rund/interwałów.. upodobałem sobie trening z pięcioma powtórzeniami i zmianą ręki - ramię może odpocząć, a całe ciało pracuje.. zobaczymy za 3-4 tygodnie jakie to dało efekty. W tym czasie będą święta, więc pewnie znowu będę miał wymówkę dla braku ewentualnych postępów wagowo-wymiarowych..
[...] aktualny stan zdrowia bez sprawdzania itd.? Damianos89 napisałeś „A lekarz na komisji przegląda wszystkie kwity które mu się przyniesie..” – jakie kwity się mu przynosi? Michalie - a ty co odpowiedziałeś na MS jak cie psycholog zapytała o jakąś kłótnię „która ciebie bezposrednio nie dotyczy”? [...]
[...] 60 zdań do dokończenia np. Ja przed wojną ... no i 20 minut na 60 matryc Rawena. Zwieńczeniem tego wszystkiego była krótka rozmowa z panią psycholog, która pytała mi się jakie widzę plusy w pracy policjanta, a także o moją rodzinę oraz czy jestem zadowolony z mojej dotychczasowej pracy. Pani psycholog nie próbowała mnie wytrącać z równowagi [...]
[...] - najczęściej jest to kanapka, czasem płatki owsiane lub owoc - białka tam niewiele (chyba, że jak pisałem wcześniej - nie piłem shake'a to do podwieczorku piję); Popatrz jakie posiłki polecają kolorowe czasopisma - jakiś jeden krakers + pół jabłka + liść sałaty = lunch (po czymś takim dopiero nabrałbym apetytu i chęci na zjedzenie czegoś [...]
[...] wszystkiego wiec piramidy to kwestia indywidualna (A) zrobie (A) nie zrobie jak robi sie cykl z głową to jedna i 2 opcja jest dobra co do twojego cyklu to nie napisałes jakie wczesniej brałeś dawki w twoim cyklu nie podoba mi sie 10tydzień 500mg omki i 400mg deki dał bym 750mg omnadrenu lub brał omnadren do 11 tygodnia co do robienia suchej [...]
[...] wole i powinien szukać odpowiedniej "drogi" dla siebie również na własną rękę, nic nie zaszkodzi spróbować zmienić dietę i zaobserwować na przełomie np. 2 mies. jakie będą zmiany w organizmie gdy będzie się przyjmować inny pokarm niż zazwyczaj. PS. Nie za bardzo pamiętam już tych informacji odnośnie mieszania ale może chodzi o nie [...]
[...] to uzupełnienie merytoryczne pierwszego, kupić go niewątpliwie warto. Nie ma tam żadnych dalszych poziomów, ale jest dużo przydatnych uwag dotyczących zarówno pojedynczych ćwiczeń jak i poziomów opisanych w tomie poprzednim. Są także uściślenia dotyczące celów jakie sobie obieramy zaczynając ćwiczyć * pozdrawiam, w razie wątpliwości pytaj śmiało!
[...] "niezaliczone" to jeszcze raz opusciłem sztangę i wypchnąłem cieżar co wzbudziło wielkie poruszenie...:)ale i tak podejscie nie zostało zaliczone. moje wnioski jakie wyciągnąłem po tych zawodach:zmieniam teraz całkowicie trening i będe trenował teraz wyciskanie bez mostka i w wąskim uchwycie 81cm tak jak to powinno wyglądać [...]
[...] chyba cos zaburzone ze snem, bo budze sie zawsze w srodku nocy i musze sie odlac - wtedy mam wzwod, ale jak zasne i znow sie przespie to np. moge juz rano nie miec. objawy jakie mialem przed byly typowe - oslabienie,mniejsze libido, slabe wyniki na silowni, slabsza budowa ciala itp. podczas brania pregnylu wiekszy power, no i te objawy raczej [...]
[...] gdzie trzymaliśmy ciężar kto dłużej gdzie strongmeni przy wadze 130kg mieli czasy w granicach 23-37sekund a ja wtedy ważyłem 82kg i trzymałem 72sekundy...pamiętam do dziś jakie mieli wtedy miny...:) hardkorowykoksu2012 Cyplenkow jak dla mnie był przeogromny te jego jak goryla łapy wielkie nadgarstki grube palce no i mega bicepsy i [...]
[...] ta jest na etykiecie. Co to oznacza ? Oznacza to, że cyber wciskał kit, że jego 'klimatyzowany garaż' jest zgłoszony jako zakład produkcyjny jak również ściemą jest, że jakiekolwiek jego produkty zostały aprobowane przez FDA. Does FDA routinely analyze the content of dietary supplements? In that FDA has limited resources to analyze the [...]
Co to oznacza ? Oznacza to, że cyber wciskał kit, że jego 'klimatyzowany garaż' jest zgłoszony jako zakład produkcyjny jak również ściemą jest, że jakiekolwiek jego produkty zostały aprobowane przez FDA. Jakbyś przeczytał temat to wiedziałbyś że wczesniejsze produkty byly produkowane na zamowienie. Jezeli w sklad suplementu nie wchodzi substancja [...]
[...] i w kolejnych pojedynkach jestem już słabszy... teraz będę odrazu chciał zaczynać walkie od szybkiej ofensywy tak żeby walka nie trwała dłużej niż 1 sekundę, ćwiczenia jakie mam zamiar wprowadzić od nowego roku w trening to ćwiczenia statyczne przy stole ( na centrum) , nacisk boczny i pchania tricepsem jeśli chodzi zmiany w suplementacji [...]
[...] bo chce sie rozwijac ale nie kosztem utraty zdrowia. Mialem w zyciu rozne okresy i czasami zaczynalem popadac w autodestrukcje ale ostatecznie zdalem sobie sprawe z tego jakie powinny byc priorytety. Obserwuje swoich rowniesnikow ktorzy maja juz wiele problemow zdrowotnych(jak np nadcisnienie i wiele innych komplikacji) Oni nigdy nie cwiczyli [...]
nexor - nie wiem jak to tam wyglądało do końca w serwisie bo z niego nie korzystam, po prostu ciekaw jestem jakie usługa zbiera opinie i czasem tu zaglądam, pewnie gdybym miał więcej $$ na start, to sam bym sobie taki serwis otworzył ale powiem Ci tak: patrząc na przebieg dyskusji, Twoją postawę i Twój ton to ja nie miałbym nerwów z Tobą gadać. [...]
[...] wspolpracuje ze sportowcami wiec mu ufalem. Mi cwiczenia na trx-ach pomogly, jesli chodzi o kolano, wykonywalem glownie cwiczenia na miesnie glebokie-nie wiem jakie cwiczenia Ty wykonujesz, ale mnie raczej nic nie bolalo, tzn. na poczatku tak, ale to byla dosc powazna kontuzja, wiec nie ma sie co dziwic. Ja wykonywalem przysiady na [...]
*no_name sprawa wyglada tak. wczoraj bylem w WKU Sieradz na badaniach psychologicznych :) wszstko ok, wiec na 4 kwietnia wysłali mnie do Łodzi na badania. Nie bylem jeszcze nawet na komisji, ktora przydziela kategorie i ksiazeczki wojskowe ;). A jakie miales badania na wacie?
[...] samym wacie już nie ma. Wszystko odbywa się tylko i wyłącznie w wyznaczonym przez rodzime WKU jednostce. W jego przypadku w Łodzi. Ehh to co kolega no_name pisze? Motorowiec jakie sa badania? tylko psychologiczn i pozniej (dla mnei w Łodzi) krwi, moczu, ekg, eeg, badanie wzroku, jeszcze raz psychiatra, laryngolog etc? czy sa jakies specjalne [...]
[...] powiedziała mi, że może mały mój się nie najada moim mlekiem i trzeba by było zacząć wprowadzać cos więcej. Tylko teraz nie wiem co... Mały ma skończone 15 tygodni, nie wiem jakie wchodzą opcje... położna radzi od razu jechac z czymś konkretniejszym (kleik ryzowy) A ja się boje trochę, że to będzie za dużo na taki brzuszek... mleko modyfikowane [...]
Krótkowzroczność a siłownia...
